9月23日、愛知県名古屋市に生まれ、父親の仕事の関係で、アメリカ、長野、大分などで育つ。
多摩美術大学にてグラフィックデザインを学び、 1986年 大学在学中、雑誌 efに読者モデルで登場したのをきっかけに
スカウトされデビュー。
以来、雑誌では、ef、anan、流行通信、MORE、等々、コマーシャルでは、三越、NTT、資生堂、
サントリー、全日空、等々、
東京コレクションでは、ヒロミチナカノなど数々の出演、モデルとして精力的に活躍。
映画「Peach」(1989)のヒロイン役に抜擢され、女優としての活動を本格的に開始。
映画「喪の仕事」(1990)「C ・ジャック」(1992)「スワロウテイル」(1996)「四月物語」(1997)
「東京フィスト（監督：塚本晋也）」(1995)において 高崎映画祭最優秀助演女優賞を受賞。
最新出演作には、「ドラゴン・ヘッド」などがある。
サード・ステージプロデュースの「ヴァンプ・ショウ」(1992)や内田春菊原作の
「ぼくにやさしい４人の女」(1993)などに出演。田中澄江 原作の「手児奈と恋と」(1996)では男役を演じ、
「tribute」(1999)では二人芝居に取り組むなど、舞台においても様々な役どころに挑戦している。
テレビでは、NTV「嘘でもいいから」(1993)、NHK「素敵に女ざかり」(1996)や、
NHK「ズッコケ三人組２〜３」(1999〜2001)など。
最近では、自らも短編映画製作、写真撮影などに取り組み、監督・映像作家としてなども開始。
「愛」と「希望」をテーマに、あらゆる分野において 積極的に活動中。
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